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Quick-Check
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LEISTUNGEN

  • ganzheitliche, individuelle Lösungen
  • auf Ihr betriebliches Gesundheitsmanagement angepasst
  • Chancen nutzen & Gesundheit stärken
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Ganzheitlicher Ansatz

Unsere Firmenfitness-Angebote beinhalten folgende Grundbausteine:

Bewegung, Ernährung & Mental Health

Durch unser flexibles Sportangebot kombinieren wir die einzelnen Leistungsbausteine abgestimmt auf den Bedarf Ihrer Mitarbeiter. 

Die Kombination aus einem vor Ort und Online Angebot, ermöglicht es uns, alle Unternehmen bedarfsgerecht zu betreuen, egal ob Kleinunternehmen, Großkonzern, Home-Office oder Schichtbetrieb. 

Alle Leistungen gebündelt in unserer App. 

Mehr Infos zur app

Unsere Leistungen

Online Live Kurse

Wir bieten wöchentlich über 50 abwechslungsreiche Online Live Kurse an, in denen Sie an Ihre persönlichen Grenzen gelangen. Sie können sich von jedem internetfähigem ganz einfach einwählen. Unser Online Fitnessangebot bringt Sie zum Tanzen, Schwitzen, Auspowern oder zum Entspannen, Relaxen, Durchatmen und vielem mehr.

Experten Workshops

Um an Ihr persönliches Ziel zu gelangen fehlt Ihnen das passende Know-How?
Dafür sind wir da!
Wir begleiten Sie und Ihre Mitarbeiter auf dem Weg zum Ziel. Als Ihr Experte halten wir regelmäßig bei Ihnen vor Ort Vorträge und Workshops individuell angepasst an Ihr Vorhaben.

Trainings
mediathek

Sie hatten einen langen Arbeitstag und haben Ihren Lieblingskurs verpasst? Kein Problem! Dank unserer Mediathek haben Sie die Möglichkeit jederzeit, also Orts- und zeitunabhängig , mit uns zu trainieren. BETTERGYM bietet Ihnen Fitnessvideos in verschiedenen Rubriken an.

Mental Health

Psychische Gesundheit ist eine wesentliche Voraussetzung für Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und sozial Teilhabe. Um Ihre Mitarbeiter vor Einschränkungen des seelischen Wohlbefindens zu bewähren, helfen wir Ihnen mit zahlreichen Ansatzpunkten für die Prävention psychischer Störungen und die Förderung der psychischen Gesundheit.

Rücken Therapie

4-in-1 Lösung gegen Rückenschmerzen
Die besondere Kombination aus wohltuender Wärme , sanfter Tiefenmassage und muskelstimulierenden elektrischen Impulsen führt nachweislich zu deutlichen Verbesserungen m Rückenbereich. Die entspannende Wirkung und der gleichzeitige Muskelaufbau verhelfen zu einem gesunden und starken Rücken.

Online Coaching

Einzel & Gruppenangebote
Wir sind Ihr Ansprechpartner für all Ihre offenen Fragen. Buchen Sie ganz bequem Ihren persönlichen Online Coaching Termin und genießen Sie Ihr 1:1 Coaching . Der Vorteil des 1:1 Coaching ist, dass wir noch mehr auf die Bedürfnisse & Beschwerden des Einzelnen eingehen können und Sie somit individueller behandeln können.

Gruppen Training

Wir legen Wert auf Qualität & Betreuung.
Einer unserer Coaches kommt wöchentlich bei Ihnen vorbei und trainiert Ihre Mitarbeiter vor Ort in Kleingruppen. Das Training ist perfekt für die Mittagspause oder als Abwechslung im Arbeitsalltag. Wir passen das Training individuell an den Anspruch Ihrer Mitarbeiter an und sorgen dafür, dass diese nach der Sporteinheit wieder voller Energie zurück an den Arbeitsplatz kommen.

Ernährungs Coaching

Unser Ernährungscoaching findet in Kleingruppen oder in Einzelsitzungen via Videocall statt. In den Gruppencoachings helfen wir Ihren Mitarbeitern zu einer gesünderen und bewussteren Lebensweise und geben Ihnen hierfür die Basisinformationen an die Hand. In den Einzelterminen gehen wir auf die Ernährungsgewohnheiten Ihres Mitarbeiters ein und erstellen darauf basierend einen Ernährungsplan, um die Trainingsziele bestmöglich zu erreichen.

Ganzheitliche, individuelle Lösungen für Ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement

Von der ganzheitlichen Konzeption, Festlegung der Trainingsmethodik und -inhalte, abgestimmt auf die unterschiedlichen Berufsgruppen in Ihrem Unternehmen, individuelle Ernährungsplanung, Live- und Online-Kursangebote für Ihre Mitarbeiter im Home-Office bis hin zur Klärung der steuerlichen Förderungsfähigkeit – wir beraten Sie branchenspezifisch und erstellen für Ihre Mitarbeiter einen individuellen Plan.

Chancen professioneller Betrieblicher Gesundheitsförderung:

  • weniger Fehlzeiten
  • Steigerung der Leistungsfähigkeit und Motivation
  • positive Effekte auf die Mitarbeiterbindung und Miterarbeiterzufriedenheit
  • positive Effekte auf die Mitarbeitergewinnung
  • Teams stärken

Individuelle Beratung und Begleitung in Sachen Betriebliches Gesundheitsmanagement

Wir zeigen Ihnen, wie Sie das Thema Betriebliche Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen strategisch und zielgerichtet angehen können.

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