
Ein bewegter Lifestyle- 10000 Schritte am Tag
10000 Schritte pro Tag: Hast du dich schon einmal gewundert, ob es dir gelingt die weitverbreitete empfohlene Schrittanzahl von 10000
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Motivation als temporäre Emotion: Stell dir vor du wärst dauerhaft motiviert, Tag für Tag. Was wäre dann für dich möglich?
Verbessertes Erscheinungsbild durch eine Ernährungsoptimierung: Der Teufel liegt im Detail. Dieses Sprichwort bekommt für alle die regelmäßig sportlich aktiv sind
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